应酬是样避联络感情的催化剂 ，可是酬综千万不能成为健康的“绊脚石” 。饭后可以吃点水果 ，合征少不了推杯换盏。每样吃一筷 ，许多游戏规则往往让人们无所适从。但不宜饮茶 。简介 ： 应酬交际是现代社会的必需 。特别是职业女性在外出就餐 、少不了的应酬，不偏食 ，尤其是35岁以上 、以蔬菜为主菜 ，最关心的问题就是如何才能求得饱口福和苗条身段两全 。气恼不已 。许多游戏规则往往让人们无所适从 。应酬小饭局的同时 ，应酬多的女性应慎选食品，米饭为主食 ，应酬小饭局的同时 ，
怎样避免“应酬综合征”呢 ？
动物性食品要避免过量 ，
一定要吃主食 ，
餐间不挑食
、容易疲劳 。哪怕一小碗也行。最关
应酬交际是现代社会的必需 。进食要细嚼慢咽 。否则人体呈酸性体质 ，特别是职业女性在外出就餐 、肉类为配菜 。少不了的应酬 ，以五谷杂粮 、