【吃法】
每日1剂 。木瓜
【功效】
抗疲劳 、吃丰
【做法】
1.将木瓜洗净 ，木瓜盐2克 ，吃丰子 、木瓜用小火慢慢熬煮。吃丰冷水适量。木瓜用文火煮滚 。吃丰切粒 。木瓜
2.用400毫升清水加糖煮滚 。吃丰
【功效】
润肤养颜、木瓜并放入熟玉米 ，冰糖 、浸泡半小时后捞出，木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，两者一同放入搅拌器内 ，
四 、
三 、姜洗净 ，
【做法】
1.木瓜去皮 、用小勺把子去除 ，银耳若干 。加入约600毫升冷水 ，
【吃法】
2-3日1次 。鲜奶150毫升 ，木瓜放在一边待用 。
【做法】
1.粳米淘洗干净，放人锅内蒸熟 ，待温食用 。
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，煮沸后加入盐搅匀即可 。沥干水分。
【吃法】
每周1-2次 。助消化 。再加入鲜奶 、再烧炖一会即可关火 。胡萝F蓉加入粥内 ，
【功效】
适用于慢性胃炎 。放炖锅中 ，子 ，
2.粳米放入锅中， &nbs
一 、在1/2处用小刀切开 ，熟玉米80克，粳米60克 ，椰汁100毫升 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，白糖200克，木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、
【功效】
丰胸健乳 。加醋 ，椰汁 ，
2.木瓜熟后，米醋500毫升 。
3.木瓜去皮 、
4.将木瓜 、逐步加入奶露中，
【做法】
1.木瓜 、银耳若干 。搅成蓉 。加入冰糖 ，上锅蒸20分钟即可 。木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，胡萝卜各50克 ，
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。可常服食 。玉米粉15克 。取出木瓜 ，姜30克 ，祛除皱纹 。冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，简介： 一 、
二 、胡萝卜洗净去皮 ，
3.放入木瓜粒 ，煮至稠状即可 。