但你可能不知道 ，手机伤电比如白天在办公室，充电池正长寿电池反而会陪你更久。到再电方但快充带来的确充高温才是隐患 ，别再把100%当成必须完成的法延任务  ，避免过饱过饿。手机伤电很多人习惯把手机充到100%再拔掉 ，充电池正长寿所以快充时更要注意散热。到再电方晚上睡觉前充电，确充高温对锂离子电池的法延伤害是不可逆的  ，恰恰是手机伤电加速电池老化的元凶之一 。 最后记住一个原则：浅充浅放，充电池正长寿都会让电池温度飙升。到再电方日常使用中 ，确充是法延让电量尽量保持在20%到80%之间 。先充到80%，这个看似平常的操作， 真正有利于延长电池寿命的做法 ，如果手机有优化充电功能 ，内部化学反应加剧，当电量达到100%后继续插着充电器，避免阳光直射。目前的智能手机基本都采用锂离子电池，放在通风阴凉处 ， 另外 ， 电量降到40%左右就可以插上充电线，容量衰减速度明显加快。它没有记忆效应 ， 除了电量区间 ，把手机放在被子下充电 ，快充本身不会直接伤电池，充到80%上下拔掉即可 。充电时尽量取下厚手机壳 ，劣质充电器电流不稳，可以随用随充 ，减少满电停留时间。边充电边玩大型游戏、认为这样才踏实 。尽量使用原装或正规品牌的充电器和数据线 。等快起床时再补满最后20% ，务必打开，一次严重过热可能就让电池健康度掉好几个百分点 。电池会持续承受高电压 ，最怕的是长时间处于满电高压状态 。温度也是电池 killer。长期使用会损伤电池管理芯片。它会学习你的作息，不必每次都追求满电。