中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、尔茨
2.多途径用脑 ，海默好保护听力和视力 ，病前能力下降等迹象 ，醒最刷手机。趁早
如何预防和尽早发现 ？中新状可兆专
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。
5.判断力下降 ，健康家提而且家属提醒也想不起来。个症干预控制血压 、尔茨变得易怒 、海默好这种刺激可能过于单调、病前放在奇怪的位置 ，
7.把东西放错地方 ，忘记缴费、自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，
正常衰老和阿尔茨海默病 ，”
第二 ，
4.对时间和地点搞不清 ，这样对大脑才是更好的刺激 。记忆活动等 ，
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。人们获取外界信息的能力就会显著下降
，
中新网9月21日电(记者 赵方园)出门前反复找钥匙 ，话到嘴边想不起词 ，从40岁左右开始 ，东西放在眼前却像看不见 。可能不只是“老了记性差”，识别与干预进行解读 。反复问同一个问题 。这种观念需要改变 。别只刷手机。血脂 ，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。
10.性格变得孤僻 ，建议尽早就诊 ，老人可能记不住事，区别主要有两点 。也能很快想起来 。被动 ，阿尔茨海默病是一个综合表现，
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，最直接的 。容易上当受骗 。“我们应该到社会上和人交往，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，很多研究显示，没有主动发挥大脑能动性，怎么区分？
唐毅指出 ，
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，副主任医师秦琪等专家 ，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、
第一 ，会用的家电 ，赴约等 。(完)
| 比如每周发生好几次，很多人认为阿尔茨海默病是老年病
，阿尔茨海默病不只是健忘
，吃药 、从而增加阿尔茨海默病发生风险。尽管有一些量表可以帮助家人测评，应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。积极参与社交和体育锻炼 。假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状
，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ， 3.说话词不达意 ，这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，可能是阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，看不准距离 ，大脑功能会缓慢下降 。随着我国人口老龄化程度不断加深 ，慢慢不会用了；家里买了新电器 ，经别人提醒后 ，还可能伴随性格改变：外向的人变内向了 ，觉得做事不如以前顺手 ，保护大脑 。 1.记忆力下降 ，对大脑的刺激较差 。健忘往往更频繁 ，明确病因 ，但家人的观察往往是最敏锐、逐渐退缩 。参加体育锻炼 、转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，目前研究发现 ，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、 唐毅指出 ，就是想不起那个名字……这些变化 ，焦虑 、阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。或者突然淡漠 。不愿出门 ，表达不清楚 。尤其近期记忆变差 ，老了再预防就行 ，原来会做的饭 、”秦琪提出 ，洗衣机用得很熟练，其实他在40到45岁时就应该开始预防 。但建议尽早就医评估 ，做事能力下降 。 9.视觉和空间感出现障碍 ，要坚持健康生活方式 ，围绕阿尔茨海默病的预防 、 唐毅说 ，还想不起来 。争取早诊断、血糖 、而是大脑在发出求救信号 。不愿和人交往 ， 这10个症状 ，也不愿或不会学着用 。是否伴随其他症状。而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，早治疗 。多疑 ，这种给家人持续的印象非常关键 。 8.情绪和行为改变 ，不是单纯忘事。 需要提醒的是 ，原来微波炉、忘了怎么烧；话到嘴边 ，健忘的程度和频率不一样 。不要简单归因于“老了” 。容易迷路 。一旦发现家中老人出现频繁健忘 、 2.难以执行熟悉的活动 ，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆，反应有点慢 、” 如何尽早发现 ？秦琪指出 ， 6.未能按时处理事务 ，性格改变 、有的老年朋友不停在家里刷短视频
、分不清白天黑夜
，如果听力下降 ，多途径用脑
，慢慢不会了。 |