这10个症状 ，个症干预随着年龄增长，状可兆专
2.难以执行熟悉的尔茨活动，而且家属提醒也想不起来 。海默好阿尔茨海默病是病前一个综合表现 ，大脑功能会缓慢下降 。家提对大脑的刺激较差 。做事情能力不如以前 ，放在奇怪的位置，
正常衰老和阿尔茨海默病，被动，积极参与社交和体育锻炼 。而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，
9.视觉和空间感出现障碍 ，老了再预防就行 ，忘记缴费 、原来会做的饭 、做事能力下降 。区别主要有两点 。从40岁左右开始 ，多疑 ，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，争取早诊断 、识别与干预进行解读。变得易怒 、唐毅说 ，
2.多途径用脑 ，
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。”秦琪提出 ，也能很快想起来 。唐毅指出 ，做决定困难 ，
8.情绪和行为改变，别只刷手机 。吃药 、假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，副主任医师秦琪等专家，随着我国人口老龄化程度不断加深 ，健忘的程度和频率不一样 。要坚持健康生活方式 ，血脂 ，健忘往往更频繁 ，逐渐退缩 。很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，这种给家人持续的印象非常关键 。“我们应该到社会上和人交往，是否伴随其他症状 。应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。目前研究发现 ，控制血压 、阿尔茨海默病不只是健忘 ，比如每周发生好几次，”
如何尽早发现 ？秦琪指出 ，分不清白天黑夜 ，忘了怎么烧；话到嘴边 ，不是单纯忘事 。参加体育锻炼、
第一 ，表达不清楚
。焦虑
、 出门前反复找钥匙 ，反复问同一个问题 。明确病因，自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，一旦发现家中老人出现频繁健忘 、或者突然淡漠。但家人的观察往往是最敏锐
、最直接的 。就是想不起那个名字……这些变化 ，” 第二 ， 6.未能按时处理事务 ，可能是阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状
，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、洗衣机用得很熟练 ，建议尽早就诊，可能不只是“老了记性差” ，而是大脑在发出求救信号
。如果听力下降 ，早治疗
。 最好的干预是“趁早” 秦琪指出 ，性格改变、刷手机
。这种刺激可能过于单调 、容易迷路 。话到嘴边想不起词 ， 需要提醒的是
，看不准距离
，这样对大脑才是更好的刺激 。这种观念需要改变 。保护大脑 。也不愿或不会学着用 。 4.对时间和地点搞不清 ， 1.记忆力下降
，慢慢不会用了；家里买了新电器，慢慢不会了 。不愿和人交往，原来微波炉 、 中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、人们获取外界信息的能力就会显著下降，多途径用脑
， 7.把东西放错地方 ，但建议尽早就医评估
，(记者赵方园)
5.判断力下降 ，血糖、反应有点慢、
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，能力下降等迹象 ，
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，怎么区分 ？
唐毅指出 ，不愿出门 ，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。围绕阿尔茨海默病的预防 、有的老年朋友不停在家里刷短视频 、经别人提醒后 ，
3.说话词不达意 ，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、东西放在眼前却像看不见 。赴约等 。尤其近期记忆变差 ，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始。很多研究显示 ，记忆活动等 ，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，
10.性格变得孤僻 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。不要简单归因于“老了” 。会用的家电 ，老年人脑健康问题愈发受到社会关注。