锅里留底油将压碎的南瓜咸蛋黄放入小火煸炒,葱花少许 。连皮南瓜洗净切开去籽 ,籽都宝蛋黄咸蛋黄蒸熟用勺压碎;

  3 、贝咸切成片(南瓜皮可去可不去 ,焗南至南瓜全熟 ,南瓜炒出泡沫起沙时 ,连皮倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟;

  6 、籽都宝蛋黄盐适量 ,贝咸关火撒上葱花即可。焗南随意);

  2 、南瓜

  做法 :

  1 、连皮

  原料 :小南瓜半个 、籽都宝蛋黄调入少许盐,贝咸咸蛋黄2个、焗南料酒1匙 、将下南瓜小火煸软至八分熟盛出;

  4、加料酒和少许水;

  5 、锅里放入油 ,