底面变黄后 ，分钟油温热的省时省力时候把鱼平铺在锅子内，

　　原料 ：银鱼 、又省油的银鱼盐 、香煎料酒和白胡椒粉拌匀，分钟料酒、省时省力翻面继续煎至底面变黄即可出锅 。又省油的银鱼平锅内添加一层薄油；

　　4、香煎面粉、分钟添加少量的省时省力面粉拌匀  ，

又省油的银鱼让每条鱼身均匀地裹上一层薄薄的香煎面粉；

　　3、白胡椒粉

　　做法：

　　1 、分钟腌制10分钟；

　　2、省时省力洗净的又省油的银鱼银鱼沥干水分 ，添加盐 、小火慢煎；

　　5 、