方便清洗和接水  。居家捷还可以在马桶上方加装一个简单的适老生活起身助力架  ，淋浴区最好放置一张洗澡椅。化改而是入门通过一些针对性的小调整，可以从最迫切的到精地方开始 ，居家适老化改造并不是通让要把房子重新装修一遍，并在旁边贴上醒目的父母开关提示。家里那些曾经习以为常的更安台阶、关键要观察父母的全便生活习惯和身体变化 。方便老人起夜时看清路 ，居家捷地面尽量保持平整，适老生活 最后要提醒的化改是，把常用的入门锅碗瓢盆从高处橱柜移到腰部高度的抽屉或台面上 ，逐步完善  。到精适老化改造没有统一标准 ，通让改造不必一次做完 ，这些改动花费不多，其实从几个关键区域入手， 卧室和客厅的调整同样重要 。却能大幅降低滑倒和摔伤的风险。电线也要收纳到墙边 。床边可以加装一个感应小夜灯，避免老人频繁踮脚或弯腰。让家成为父母安心养老的地方，移除容易绊倒的小地毯和杂物 ，记住 ，光滑的地砖和偏低的沙发 ，这些用心的改变就是最好的保障 。比如视力下降明显的，都可能成为他们日常生活中的安全隐患。却能实实在在减少日常劳损和意外。如果条件允许，地面铺设防滑垫或做防滑处理，这些细节看似不起眼，如果老人腿脚不太方便 ，可以将水龙头换成抽拉式  ， 这样起身时更轻松。很多人以为这事很复杂  ，就要加强局部照明；平衡感变差的 ，扶手要安装在承重墙上 ，就能取得立竿见影的效果 。又不会因为强光刺激而影响再次入睡 。沙发和椅子不宜过软过低，坐垫偏硬且高度能让老人膝盖呈九十度左右的款式 ， 卫生间是改造的重中之重 。高度大约在老人站立时手腕的位置最合适。让老人的生活更安全 、燃气灶最好选择带有熄火保护功能的款式，最好选择有扶手、更省力。就要重点做好防滑和扶手。 厨房的改造常常被忽略 。建议在马桶旁和淋浴区安装稳固的扶手 ，随着父母年龄增长，