3 ，大人都喜
原料 ：菜花350克
调料 ：番茄沙司50克左右 ，小孩菜花用手撕成小块备用。欢的花油5克
做法 ：
1 ，酸酸同样的甜甜制作方法 ，
2 ，开胃
菜番酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花
飞雪有话说
1，茄菜番茄沙司的大人都喜味道是酸甜味的 。也适合一些肉类 。小孩煮开后 ，欢的花锅中放油和番茄沙司煮开
4 ，酸酸加入菜花炒至均匀即可 。甜甜锅中放水 ，开胃
2，菜番不要搞错哦
3，加入菜花焯两分钟 。另起锅 ，和番茄酱有所不同 ，盐1克 ，菜花事先焯水可以节约制作时间 。水里放油和盐，