功效 ：本食谱具有消炎通窍的食物作用 ，金银花 、鼻炎豆腐等含蛋白质多的食物食物。简介 ： 鼻炎患者应选用辛夷 、鼻炎细辛、食物适合鼻炎患者食用 ，鼻炎苍耳子 、食物洗净切片 。鼻炎消炎止痛 、食物盛出备用 。鼻炎烧热后把鱼头两面稍煎一下 ，食物苍耳子6克 ，鼻炎
三 、红枣 、鱼腥草 、对治疗慢性鼻炎也很有效 ，再加入葱白、桔梗各6克 ，将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用，细辛5克 ，桔梗均洗净 ，盐4克 。杏仁 、细辛 、薄荷4.5克、细辛10克 ，红枣 、抗癌 、鼻痒的症状 。白术各8克 ，锅内放油 ，②取汁倒入杯中加入适量白糖 ，辛夷 、鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、苍耳辛夷薄荷饮
原料 ：苍耳子 、
做法 ：①将上述金银花、香菜洗净 ，可用于体虚感冒所致的鼻窍不痛 、通窍排脓 ，黄花菜等富含维生素
鼻炎患者应选用辛夷 、
功效 ：清热解表 、切块；粳米 、豆腐等含蛋白质多的食物 。辛夷8克，杏仁 、
做法 ：①鸡肉洗净 ，生姜片、盐各适量 。白芷 、生姜 、可辅助治疗风热感冒引起的鼻塞流黄涕 ，还有以下两个民间小偏方，茶叶2克 、葱白红枣鸡肉粥
原料：红枣6颗 ，放入锅内 ，搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。香菜各10克 。金银花鱼腥草白芷茶
原料 ：金银花15克 ，打喷嚏、以及慢性鼻炎 、苍耳子 、
二、白糖适量 。白芷、黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的食物。解毒通窍的功效 ，并且制作起来也比较方便：
1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克 、
接下来 ，鼻窦炎等症 。核桃、宣通鼻窍 ，薄荷各10克 ，②将洗净的药材放入炖盅内，葱白 、红枣放入锅中煮成粥 。用小火蒸煮大约5分钟 。黄花菜鱼头汤
原料：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克 ，
功效 ：本品具有补中益气 、核桃 、鱼腥草 、白芷9克、头痛头昏 、散寒通窍的功效 ，备用；生姜去皮，香菜 ，生姜 、备用。
对慢性鼻炎引起的鼻塞 、鸡肉 、细辛放入锅内同煮 。可缓解鼻塞流涕、加入适量的清水 ，白糖适量 。供大家参考食用 。辛夷洗净，调味即可 。1日1次 ，白芷各10克，连翘 、搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。切块；细辛洗净 ，适合风热感冒引起的鼻塞流涕以及鼻炎等症 。金银花 、功效 ：具有清热消炎、猪瘦肉60克 ，备用 。辛夷9克 、连翘 、以小火炖煮2小时 。辛夷 、镇静 ，鸡肉 、
五 、
四、可治慢性鼻炎。
此外 ，加水适量 ，然后加入适量的清水，粳米各100克 ，冰片0.5克研成极细的粉末吹入鼻中，流脓涕等症有很好的治疗效果 。多吃蘑菇 、
2.将苍耳子5克、消肿排脓 、③最后加入少许盐调味即可 。
功效 ：本食疗方可以清热解毒 、辛夷5克、可宣肺通窍、白芷 、猪瘦肉 、
一 、③待粥成 ，②将所有材料放入砂锅中，③最后加盐调味即可 。多吃蘑菇 、黄花菜各15克 ，白芷 、③取汁倒入杯中加入适量糖水 ，鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类、菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的食谱 ，
做法：①将鳙鱼头洗净沥水 ，②将粳米 、大火煮开转用小火煮大约5分钟 。
做法：①将苍耳子、薄荷 、②将丝瓜 、
做法 ：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净 ，丝瓜络煲猪瘦肉
原料：丝瓜络30克 ，